Сместа, която представяме днес, се нарича Gold Milk и се използва широко за лечение на диария, бронхит, настинки, вирусни инфекции, паразитни червеи, главоболие, инфекции на пикочния мехур и бъбреците. Също така облекчава болезнените стави и мускулните болки, причинени от възпаление и артрит.
Рецепта – Златно мляко:
Съставки:
1 чаша прясно мляко
половин чаена лъжичка куркума
¼ чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
чаена лъжичка пчелен мед
чаена лъжичка кокосово масло
кардамон на върха на чаена лъжичка
малка пръчица канела
Забележка: Трябва да знаете, че черният пипер и кокосовото масло помагат при усвояването на куркумин!
Загрейте млякото и след това добавете кардамона и канелата. След това добавете куркумата, черния пипер, кокосовото масло и мед, като непрекъснато разбърквате. Оставете на котлона докато заври и след това свалете съда. Извадете канелената пръчица ,малко охладете и Златното мляко е готово за консумация!Пие се по една чаша дневно.
